Perché avere denti più puliti è importante per la tua salute orale, per il benessere generale e per sentirti più sicuro di te stesso?
La placca è uno strato sottile e appiccicoso di batteri che si forma sui denti.
È la causa principale di carie, malattie gengivali e altri problemi dentali.
Combattere ed eliminare efficacemente la placca è alla base di una buona salute orale, poiché se non rimossa, si indurisce e si trasforma in tartaro, un accumulo giallognolo o marrone che può essere rimosso solo dall'igienista dentale.
Si può prevenire facilmente con una corretta routine di igiene orale quotidiana.
Qual è il modo migliore per pulire i denti ?Denti e gengive più puliti equivalgono a una bocca sana
Una bocca sana equivale a un corpo sano...
...perché prendersi cura dei propri denti e gengive fa bene a tutto il corpo, comprese arterie, cuore e cervello.
Vuoi sapere se i tuoi denti sono puliti? Prova a fare così:
1- ESAME DELLA LINGUA
Passa la lingua su tutte le superfici dei denti. Se i tuoi denti sono lisci come il vetro, hai fatto un buon lavoro di spazzolamento. Se alcune aree sono ancora un po' ruvide, dovresti spazzolarle di nuovo.
I batteri iniziano a formare lo strato di biofilm in appena due ore dopo la spazzolatura. Dopo 48 ore questo biofilm diventa più forte, trasformandosi in una placca dentale più spessa. Questa placca può essere rimossa solo mediante pulizia meccanica con uno spazzolino da denti.
Se la placca rimane sui denti troppo a lungo, può portare a un numero qualsiasi di problemi, tra cui carie (nota anche come carie), gengivite o persino parodontite.
L'unico modo per evitare questi spiacevoli problemi è pulire i denti correttamente, compresi i punti di difficile accesso come le linee tra le gengive e i denti dove la placca ama depositarsi.
2- TESTARE CON UNO SCOVOLINO
Mentre il classico spazzolamento dei denti ti aiuta a sbarazzarti dei batteri nella maggior parte dei denti e delle gengive, ci sono punti che non possono essere raggiunti con uno spazzolino convenzionale. E questi sono gli spazi interdentali.
Per verificare se i tuoi spazi interdentali sono puliti, usa uno scovolino. Basta inserire lo spazzolino interdentale tra i denti – assicurati di utilizzarne uno adatto alla tua taglia – ed estrarlo. Molto probabilmente sarà ricoperto da una sostanza bianca e pastosa; questa è la placca dentale.
Per ricontrollare, annusa velocemente lo scovolino dopo averlo estratto dai tuoi spazi interdentali e saprai che la placca che rimane tra i denti deve sparire. Per rimuovere questa placca ed evitare alitosi, carie e malattie gengivali, pulire quotidianamente gli spazi interdentali.
3- TEST DEL RESPIRO
Un altro test che puoi fare per scoprire se denti, gengive e spazi interdentali sono stati accuratamente e adeguatamente puliti è il test del respiro.
Lavati le mani e poi lecca la parte interna del polso (il punto in cui di solito spruzzeresti il profumo) con la parte posteriore della lingua. Quindi, annusa il tuo polso. L'odore che senti è il vero odore del tuo respiro.
Se non è piacevole come vorresti che fosse, assicurati di prestare sufficiente attenzione a tutti i punti difficili da raggiungere della tua bocca. La causa dell'alito non fresco potrebbe essere i microrganismi nella placca dentale, che producono composti odorosi di zolfo che gli studi hanno identificato come una delle principali cause di alitosi.
Imparare e mettere in pratica le tecniche migliori per mantenere denti e gengive pulite è semplice, basta sapere come fare.
Se sei costante nella tua routine quotidiana di igiene orale e utilizzi i migliori prodotti con la tecnica giusta, avrai sempre una bocca sana e pulita, senza accumuli di placca e tartaro, conservando un alito fresco.
Sarai sicuro, inoltre, di fare tutto il possibile per prevenire malattie gengivali e altri problemi dentali. Se hai bisogno di informazioni contattaci. Saremo felici di aiutarti !